Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia
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Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia
Il corpo umano è perfetto nella sua simmetria, ma alle volte possiamo andare incontro a dei problemi che sono importanti come la Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia. Questa patologia, cioè la Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia, non è molto conosciuta perché spesso si pensa che esso sia un processo naturale di invecchiamento, magari una conseguenza di una gravidanza oppure semplicemente di un problema di obesità.Questa inconsapevolezza porta il soggetto interessato a trascurare il problema e quindi magari a porre delle soluzioni per altri danni alla salute che vengono causati proprio dalla Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia. Il motivo di questa “ignoranza” della Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia e data anche da un problema di inesperienza nel campo, dall’assimilazione di problema estetico e perfino da una noncuranza da parte del soggetto stesso. Tutti invecchiamo, ci sono persone che riescono a prevenire l’invecchiamento perché sono particolarmente attive ed attente a quello che mangiano, mentre altre persone semplicemente vivono godendosi i piaceri di una buona forchetta e dell’ozio, provocando a sé stessi un danno che spesso diventa irreparabile. Quando riusciamo a notare che il nostro corpo sta cambiando e si hanno diversi problemi di salute che vengono curati esclusivamente perché si pensa che essi siano una conseguenza normale, siamo già sbagliando e mettendo avanti i dolori momentanei senza approfondire il discorso. Soffrire di mal di schiena, cosa che è abbastanza normale perché il dolore può derivare anche da una contrazione muscolare, e essere comunque soggetti obesi, potrebbe dipendere non solo dal peso ma proprio dalla problematica che esiste nella parete addominale.
Avere anche una continua usura delle anche, problemi alle ginocchia e una scarsa attività motoria che in ci impedisce di muovere le spalle l’abbraccia in modo fluido, sono tutti elementi che possono realmente dipendere da una Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia. In molti si chiedono come sia possibile che il semplice “pancino prominente” possa portare conseguenze in tutto il resto dello stomaco e, alle volte, si pensa di saperne più del medico che ci sta visitando perché non si riesce a capire quale sia l’interconnessione tra dolore alla schiena e pancia. In realtà, si deve partire con il pensare che ogni singolo muscolo, nervo e capillare che ritroviamo nel corpo umano lavora in sincronia con tutto il resto.
Per questo se abbiamo una frattura alla caviglia, proponiamo un esempio per far capire come possiamo essere fragili nel nostro equilibrio interno, esso ci porta a distorcere la spina dorsale.
Infatti, non riuscendo ad appoggiare in modo corretto il piede, il peso del corpo ricade tutto sulla schiena e sull’altra gamba e questo ci induce a camminare sempre apportando un carico eccessivo sulla gamba “sana”.
Con il tempo la deformazione alla spina dorsale ci porterà a storcere lo scheletro e quindi ad avere anche altri problemi che sono indipendenti dalla frattura alla gamba che abbiamo avuto. Lo stesso meccanismo funziona tra una patologia nei retti addominali con tutto il resto del nostro corpo.
Ricordiamo che la distribuzione del peso ricade su dei punti strategici, quali schiena, cosce, anche e addome.
Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia, danni che ne derivano
Parlare di quali sono i problemi che derivano dalla Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia fa comprendere esattamente come potremmo risolvere il tutto semplicemente con un’operazione che mira a interessare esclusivamente la parte anteriore del corpo. La parete addominale è formata da due settori, la parte sinistra e la parte destra, dove ci sono una serie di muscoli che partono da sotto lo sterno, vale a dire da sotto la parte mammaria, per giungere fino al pube. La parte anteriore e quella più importante, oltre ad essere anche un elemento molto sensuale del corpo umano, sia negli uomini che nelle donne, esso realtà è il sostegno totale della spina dorsale e della parte superiore del corpo.Nonostante si creda che sia la schiena la parte muscolare più importante, essa non potrebbe riuscire a effettuare il suo lavoro di sostegno senza la parte anteriore del corpo, vale a dire l’addome. Inoltre, sempre in questa parte del corpo, avviene anche la digestione e tutto il meccanismo che ci permette di nutrirci, di vivere e di trarre tutto quello che è necessario al resto della muscolatura e perfino delle unghie o dei capelli. Considerando quanto essa sia importante valutiamo anche i problemi che può avere nell’arco della vita.
Soffrire di Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia vuol dire che amiamo eccessivamente il cibo e quindi siamo soggetti che tendono a ingrassare, a non curare la muscolatura addominale e, allo stesso tempo, non porre attenzione ai primi segnali di dolore che ci provengono proprio dall’addome.
Avere uno stomaco molto grande che nell’arco degli anni continua a crescere tende a strappare la linea d’Alba. La linea d’Alba, o linea mediana, è una parte importantissima del corpo, si tratta di una linea fibrosa che riesce a collegare la parte destra e la parte sinistra della muscolatura addominale.
Nonostante essa sia esclusivamente un tessuto fibroso, quindi non è né un muscolo non è un organo, è una parte talmente importante che nel momento in cui si strappa, cosa che contraddistingue la Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia, andiamo incontro a tutti i problemi sopra elencati oltre anche a mettere nei guai i nostri organi interni. Infatti, tutti gli organi interni del corpo umano, ma di ogni essere vivente, tendono a spingere verso fuori perché essi sono esclusivamente dei muscoli che si muovono e non hanno una struttura ossea che li contiene.
Proprio per questo riuscire a curare al meglio l’addome porta a spingerli verso l’interno e affanni funzionari in modo meccanico senza compromettere eventuali “movimenti” che essi compiono durante l’arco della nostra vita.
Gli organi interni, essendo dei muscoli molli, non hanno mai un periodo lungo di riposo. Essi lavorano anche quando noi dormiamo poiché la digestione è un processo che dura circa 12 ore dove non va mai a mancare la richiesta di cibo per continuare questa catena di montaggio che è perfetta nel corpo. Eventuali dolori che possono derivare da movimenti eccessivi, da una corsa intensa, da una buona “mangiata” insieme agli amici, potrebbe essere controllata dalla parete addominale se essa non ha problemi, ma provoca indubbi danni e dolori molto fastidiosi quando siamo sottoposti ad una forma non originale e che è stata compromessa proprio dallo strappo della linea d’Alba.
Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia e settori disconnessi
Oltre a valutare i danni che si possono avere negli organi interni, che sono dati dalla Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia, che sono comunque molto fastidiosi e dolorosi, valutiamo anche quello che capita ai due settori addominali che sono stati disconnessi per colpa dello strappo della linea d’Alba. Se noi proviamo a fare un semplice esperimento in casa, cosa che richiede appena due minuti di interesse, possiamo notare che se stiamo in piedi e muoviamo le spalle in modo alternato spingendo prima la parte destra e poi la parte sinistra in una ondulazione a pendolo, ponendo le mani sulla pancia, nella parte destra nella parte sinistra, avvertiamo che muscoli si muovono. Essi riescono a muoversi in modo continuativo e fluido per permettere proprio la distribuzione del peso che non deve ricadere esclusivamente su schiena e bacino.Nel momento in cui soffriamo di una Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia la situazione cambia e magari, semplicemente con questo esperimento, notiamo che i due settori tendono a muoversi in modo discontinuo. Magari un lato tende a muoversi di più mentre l’altro ha una tendenza ad essere più “piccolo”.
Cosa vuol dire questo piccolo esperimento? Semplice che il nostro corpo ha subito un gravissimo danno alla struttura originale e occorre trovare un valido rimedio che potrebbe essere quello di un intervento chirurgico. In questo modo, valutando quali sono le parti che si muovono maggiormente, possiamo anche evidenziare eventuali dolori alla schiena, magari soffriamo di problemi di nervo sciatico in una gamba e non le nell’altra, il mal di schiena si concentra nella parte destra piuttosto che la sinistra oppure quando camminiamo abbiamo un dolore maggiore in una gamba e in un’anca rispetto all’altra. Nel momento in cui abbiamo evidenziato tale problema è indispensabile sottoporsi ad una visita specialistica per evidenziare se effettivamente siamo soggetti sottoposti alla Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia.
Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia, ingrassare in modo anomalo
Ecco un’altra “ignoranza” che riguarda sempre la patologia della Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia.Guardarsi allo specchio è abbastanza normale e molti credono che il corpo sia uguale in ogni singolo elemento. Invece, se prestiamo un pochino più di attenzione a noi stessi, possiamo notare che la mano destra è sempre più grande di quella sinistra, che le falangi delle dita non possono essere sempre uguali, che i nostri seni possono avere una forma molto simile ma magari al tatto ci sembrano una parte più grande è una parte più piccola e perfino il nostro viso può sembrare che sia una parte più grande dell’altra molto diversa, si tratta di un elemento normale dove guardandosi totalmente possiamo sembrare uguali, mentre nel dettaglio notiamo le piccole differenze. Alle volte questi vengono chiamati come difetti, ma realtà si tratta di un processo naturale. Questo vuol dire che anche nella parete addominale possiamo notare delle differenze e magari ingrassare in modo anomalo più sul lato che sull’altro.
Tale problema è dato proprio da una Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia che impedisce al corpo di lavorare in sincronia e quindi ci fa accumulare grasso in modo vita armonioso.
La divisione dei muscoli addominali, ecco le conseguenze
Nelle conseguenze che si hanno con la Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia ritroviamo proprio la separazione dei due settori dell’addome.La linea d’Alba, che è stata dilatata o strappata, potrebbe dividerci in due, letteralmente parlando.
Infatti, in questa particolare malattia, il lato della fascia muscolare destro viene distanziato molto dalla fascia muscolare sinistra. Nel momento in cui la parete addominale non riesce a lavorare in crono, oltre a sviluppare tutti i problemi di cui abbiamo accennato prima, sia anche il problema che una parete lavora di più mentre un’altra lavora di meno.
Tale anomalia si trasforma in una pancia prominente o in peggior caso in una pancia asimmetrica. Avete letto bene, una pancia asimmetrica vuol dire che una parte e più gonfia dell’altro e c’è una presenza maggiore di grasso che difficilmente potrà avvenire eliminate modo naturale perché non si riesce a svolgere un’attività fisica eguale. Questi problemi sono assolutamente difficile da risolvere senza un aiuto specialistico e magari un’operazione chirurgica e quindi opportuno notare e prendere un appuntamento per capire esattamente come procedere.
In alcuni soggetti, che sono stati sottoposti ad una cura specialistica per la Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia, è stato necessario eseguire prima delle liposuzioni, per eliminare il grasso in eccesso, effettuare delle addominoplastiche, per correggere le fibre muscolari che erano state danneggiate, e in seguito effettuare un’operazione per ricucire la linea d’Alba. In questo frangente, se avete notato proprio tale inestetismo del vostro corpo, si consiglia di iniziare a valutare una cura specialistica perché essa nel tempo degenera e provoca una serie di immobilità al corpo che poi devono essere recuperate con lunghi periodi di fisioterapia
Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia, come prevenirla
Siccome la Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia è un problema che è molto poco conosciuto, alle volte per prevenirla basterebbe semplicemente porre attenzione a quello che si mangia, svolgere una buona attività fisica e cercare di riuscire a curare il proprio addome con degli esercizi semplici che non siano eccessivi. Nonostante i consigli degli specialisti sono sempre quelli di cercare di creare sempre un lasso di tempo, in una settimana, per effettuare una buona attività fisica giada piccolissimi, esso viene spesso dimenticato e si collega ad un semplice elemento estetico. Effettuare una corretta attività fisica non è una vanità, ma un elemento indispensabile nel nostro corpo che, nell’evoluzione della società, sta diventando quasi un optional.Nei bambini è opportuno curare anche l’alimentazione poiché siamo sottoposti ad un’eccessivo bombardamento di cibo spazzatura che è ipocalorico e sta sviluppando soggetti obesi che andranno incontro sicuramente alla Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia.
La diastasi dei muscoli retti addominali consiste nell’allontanamento progressivo -e purtroppo irreversibile- dei due muscoli retti addominali ed il concomitante assottigliamento della linea alba. Si verifica fisiologicamente in gravidanza ad opera di influssi ormonali, tipici di questo stato.
Essi sono finalizzati a consentire la dilatazione della cavità addominale per accogliere l’utero in crescita. I due muscoli retti quindi si separano, allontanandosi dalla linea mediana lasciando una lacuna muscolare. Avete presente la “linea alba” che compare sul pancione alla fine della gravidanza?
È formata da tessuto connettivo, poco elastico ma molto resistente che, se da una parte si rompe con difficoltà, dall’altra, quando si dilata e si slamina, può non tornare nelle condizioni iniziali. La diastasi, di per sé, è un processo fisiologico, normale: «A patto che si risolva entro 12 mesi dal parto» Dopo il parto , l’elasticità e la densità dei tessuti devono riprendere i valori iniziali e anche la profondità del “buco” e le sue dimensioni devono diminuire.
Durante tale processo fisiopatologico è molto frequente l’aggravamento o la formazione ex novo di ernie ombelicali o della linea mediana. I motivi di questa patologia sono da ricercarsi nell’eccessivo aumento di volume endoaddominale che si verifica nel caso di gravidanze o obesità viscerale.
La malattia è del tutto benigna ed in genere a lenta evoluzione, ma contrariamente a quanto molti possono pensare è pressoché irreversibile e gli esercizi per irrobustire la muscolatura risultano poco efficaci o controproducenti. Infatti la diastasi addominale non è una malattia propriamente del muscolo retto-addominale ma della guaina tendinea che lo avvolge: una differenza sostanziale, che rende vano l’allenamento a causa di un tessuto tendineo-aponeurotico che, una volta reso lasso dalla malattia, non può più ritornare alla sua forma originale.
Si parla di diastasi addominale quando la distanza tra la fascia destra del retto addominale e quella sinistra sia superiore a 20-25 mm.
Grazie per aver visitato Diastasi dei muscoli retti addominali Porta Pia!
Dicono di Noi
Mi sono trovata molto bene
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Un ottimo servizio
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Dei veri professionisti
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